AR-FIZ

Nieważne, czy chcesz zrzucić parę kilogramów i wymodelować swoją sylwetkę, czy chcesz poprawić swoją kondycję, wymarzony cel pomoże osiągnąć Ci trening personalny. W Poznaniu ma swoją siedzibę gabinet AR-FIZ, który zaprasza wszystkich chętnych do zapoznania się z kompleksową ofertą trenera personalnego.

Na ar-fiz.com dowiesz się, że trening personalny polega na pracy trenera tylko z jedną osobą, co znacznie przyspiesza osiągnięcie zamierzonego celu. Trener personalny przygotuje dla Ciebie specjalny plan treningu, uwzględniając, m.in.:

• Twój wiek
• Twoją predyspozycję fizyczną
• płeć
• Twoją kondycję.

To wszystko pozwoli trenerowi personalnemu na opracowanie zindywidualizowanego programu ćwiczeń dla konkretnej osoby, aby nie przeciążać organizmu i szybciej osiągnąć zamierzony cel. Taki indywidualny trening personalny skierowany jest zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych bardziej zaawansowanych.